L'avis du Petit Futé

Le Club Sho Bu Kaï peut se vanter d’être la référence en matière d’arts martiaux. Il dispense toutes les formes que l’on connaît, de l’aïkido au judo en passant par le karaté et le tae kwon do. Installé maintenant à Villers-les-Nancy, il décentralise ses cours dans certains gymnases de Nancy pour permettre aux nombreux adhérents de pratiquer facilement leur sport favori. A noter la vulgarisation du tai chi chuan. Cette ancienne boxe de combat, qui s’est épurée au fil des temps, est devenue une discipline douce, gymnastique lente et esthétique. Les Chinois la pratiquent depuis toujours. Et on commence à voir à Nancy, en particulier dans les jardins du Gouverneur attenant à la Pépinière, des Asiatiques et quelques Européens évoluer dans les allées et sur les pelouses. Il y a de la danse au ralenti dans les enchaînements des mouvements. On nous dit que le tai chi chuan influe sur la concentration, la mémoire, le souffle, l’équilibre. Qu’il est pratiquable à tous les âges car il s’adapte à toutes les possibilités. Qu’il est l’une des meilleures façons de réconcilier le corps et l’esprit. Pour tous renseignements concernant cette discipline, contacter Dominique Rispail au 83 41 34 72.